روغن فندق

توضیحات

روغن فندق از مغز فندق استخراج می‌شود و فواید متعددی برای سلامتی، پوست و مو دارد.

خواص:

• سلامتی:
  • کاهش کلسترول: به دلیل دارا بودن چربی‌های غیراشباع، کلسترول بد خون را کاهش می‌دهد و به سلامت قلب و عروق کمک می‌کند.
  • کنترل قند خون: به تنظیم قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک می‌کند.
  • کاهش وزن: به دلیل احساس سیری که ایجاد می‌کند، به کاهش وزن کمک می‌کند.
  • تقویت سیستم ایمنی: به دلیل دارا بودن ویتامین E، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.
• پوست:
  • مرطوب کننده: پوست را به طور عمیق آبرسانی و از خشکی آن جلوگیری می‌کند.
  • ضد التهاب: التهابات پوستی، اگزما و آفتاب سوختگی را تسکین می‌دهد.
  • ضد پیری: با تحریک کلاژن سازی، چین و چروک و خطوط ریز را کاهش می‌دهد و به جوانسازی پوست کمک می‌کند.
  • جلوگیری از جوش: به دلیل خاصیت آنتی باکتریایی، به مبارزه با جوش و آکنه می‌پردازد و از بروز آنها جلوگیری می‌کند.
• مو:
  • تقویت کننده مو: موها را نرم و لطیف می‌کند، از موخوره جلوگیری می‌کند و به رشد موها کمک می‌کند.
  • درمان شوره سر: شوره سر را درمان می‌کند و به سلامت پوست سر کمک می‌کند.

نکات:

• قبل از استفاده از روغن فندق، تست حساسیت انجام دهید.
• از این روغن برای پوست دور چشم استفاده نکنید.
• در صورت بارداری یا شیردهی، قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.