نمک حمام

توضیحات

نمک حمام که به نام نمک اپسوم نیز شناخته می‌شود، نوعی نمک معدنی است که از سولفات منیزیم تشکیل شده است. این نمک فواید متعددی برای سلامتی، پوست و عضلات دارد.

خواص:

• آرامش بخش: به دلیل منیزیم موجود در آن، به آرامش عضلات و اعصاب کمک می‌کند و استرس و اضطراب را کاهش می‌دهد.
• کاهش درد عضلات: درد عضلات و گرفتگی عضلات را تسکین می‌دهد.
• سم زدایی بدن: به سم زدایی بدن و دفع سموم از طریق تعریق کمک می‌کند.
• لایه برداری پوست: به عنوان یک لایه بردار طبیعی، سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد و پوست را صاف و نرم می‌کند.
• کاهش التهاب پوست: التهابات پوستی مانند اگزما و پسوریازیس را تسکین می‌دهد.
• بهبود کیفیت خواب: به بهبود کیفیت خواب و رفع بی‌خوابی کمک می‌کند.

نکات:

• قبل از استفاده از نمک حمام، تست حساسیت انجام دهید.
• از این نمک در دوران بارداری و شیردهی با احتیاط استفاده کنید.
• در صورت داشتن بیماری خاص، قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.