نمک آبی  

توضیحات

نمک آبی نوعی نمک خوراکی است که از معادن خاصی در ایران استخراج می‌شود و به دلیل رنگ آبی منحصر به فردش شناخته می‌شود. این نمک علاوه بر زیبایی، فواید متعددی برای سلامتی دارد.

خواص:

• تنظیم فشار خون: به دلیل دارا بودن پتاسیم، به تنظیم فشار خون کمک می‌کند.
• تقویت قلب: به دلیل دارا بودن منیزیم، به سلامت قلب و عروق کمک می‌کند.
• جلوگیری از پوکی استخوان: به دلیل دارا بودن کلسیم، به حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها کمک می‌کند.
• ضد التهاب: به دلیل دارا بودن مواد معدنی، به تسکین التهاب مفاصل و عضلات کمک می‌کند.
• سم زدایی بدن: به دفع سموم از بدن کمک می‌کند.
• بهبود هضم غذا: به هضم غذا و جذب مواد مغذی کمک می‌کند.

نکات:

• مصرف بیش از حد نمک آبی می‌تواند مضر باشد، بنابراین باید در حد اعتدال مصرف شود.